JALUDEK
"Nemám na to žalúdok", "je to ťažko stráviteľné" alebo "mám to v žalúdku"... Z psychosomatického hľadiska má tento tráviaci orgán veľký význam, je emocionálne najcitlivejší a odráža, ako dokážeme spracovať rôzne situácie v našom živote. Nie je to prekvapujúce, v žalúdku máme komplexný súbor neurónov, ktoré nemajú ani niektoré zvieratá vo svojom mozgu, a ľudský žalúdok sa označuje za "druhý mozog človeka". Má svoju vlastnú hlavu. Nestrávi všetko, čo mu predložíme, a dá nám to najavo. V priemere spracuje za svoj život až 20 ton potravy.
Žalúdok je súčasťou tráviacej sústavy a jeho hlavnou úlohou je chemicky a mechanicky rozkladať potravu. A teraz sa vrátime k spomínanej zbierke neurónov. Žalúdok vďaka nim dokáže samostatne myslieť. Proces rozkladu potravy spúšťa sám od seba, bez toho, aby sme sa o to nejako zvlášť snažili, alebo aby sme na to dokonca vedome mysleli. Keď je však žalúdok oslabený, môžeme pociťovať rôzne nepríjemné príznaky. Skúste sa zamyslieť nad tým, čo svojmu žalúdku denne predkladáte. Je to vyvážená a pestrá strava? Má dostatok živín, minerálov a vitamínov? Stravujete sa pravidelne, pokojne a bez hltania?
BYLINKY NA ŽALÚDOK
Mäta pieporná je všestranná bylina, používame ju na zdobenie jedál a kvetinových záhonov, v potravinárskom priemysle sa pridáva do celého radu cukroviniek a má významné terapeutické účinky. Podporuje normálnu činnosť tráviacej sústavy, čriev a žlčníka. Zároveň pôsobí proti plynatosti. Senovka grécka podporuje normálnu činnosť žalúdka, harmonizuje pH, normalizuje trávenie a podporuje chuť do jedla. Za zmienku stoja aj účinky ľubovníka bodkovaného, nechtíka lekárskeho a šalvie lekárskej. Spirulina, mladý jačmeň a chlorella pôsobia ako antioxidanty na očistu celého organizmu.
Zoradiť podľa Odporúčame: Produkty sú zoradené podľa názvu tovaru vzostupne. Produkty, ktoré nie sú skladom, sú zaradené na konci. V tejto sekcii majú niektoré produkty nastavené umiestnenie na konkrétnych pozíciách.
