Je pomerne nenápadná, miluje vlhkosť a jej listy vraj pripomínajú mozgové hemisféry. Nazýva sa Gotu kola a ak vám nie je cudzia ajurvéda, určite vám nie je cudzia ani ona. Má totiž širokospektrálne účinky a bez preháňania pomôže od hlavy až po päty. Aj preto si ju okamžite zamilujete.
Omladzujúci horolezec
Máte radi povery? Aj naša Gotu Kola je jednou z nich opradená. Hovorí sa o liečiteľovi Li Ching Yunovi, ktorý sa vraj dožil 250 rokov. A podľa neho sa mu to podarilo vďaka tomu, že denne popíjal odvar z listov koly. Hoci to nemôžeme zaručiť, mnohé iné účinky áno.
U nás ju nazývame ázijský dáždnik, latinsky Centella asiatica, ale najčastejšie Gotu kola. A ako vlastne vyzerá? Je to popínavá rastlina vysoká maximálne 2 metre, ktorá vyžaduje vlhké, tropické prostredie. Ako taká sa najčastejšie vyskytuje na brehoch riek, v močiaroch, bažinách a iných záplavových oblastiach. A ak ju chcete vidieť na vlastné oči, budete sa musieť vydať na Srí Lanku, do Indie alebo Vietnamu. Mimo Ázie rastie aj v Austrálii a Južnej Afrike.
Rastlinu zdobia fialové alebo červené kvety. Listy sú mäsité a srdcovitého tvaru. Plody majú tvrdý povrch a hnedú farbu.
Trávenie, cievy a srdce
Nižšie uvedený zoznam zdravotných tvrdení sú len tie, ktoré môžeme pre Gotu kola uvádzať my, predajcovia, a sú schválené aj Európskou úniou a Štátnou potravinovou a poľnohospodárskou inšpekciou. Ďalšie informácie nájdete v externých zdrojoch (internet, knihy atď.).
- Kardiovaskulárny systém a cievy
Srdce, cievy, krvný obeh a krvný tlak. To všetko patrí do systému, na ktorý má Gotu kola pozitívny účinok. - Normálne trávenie
Ak vás trápia problémy s trávením, vyskúšajte Gotu kolu! Rastlina má na túto časť tela viac než priaznivý účinok. - Duševné zdravie
Či už potrebujete psychickú vzpruhu, alebo jej máte jednoducho "plný tanier", Gotu kola má pozitívny vplyv na našu psychiku a zlepšuje naše duševné zdravie. - Kognitívne funkcie
Či už ide o našu pamäť, koncentráciu, rýchlosť spracovania informácií alebo o to, ako dokážeme vnímať svet okolo nás. To všetko zahŕňa kognitívne funkcie, ktoré sú uložené v rôznych častiach mozgu. A práve na túto dôležitú časť našej psychiky má Gotu kola pozitívny vplyv.
