Už stáročia sa používa ako afrodiziakum, nazýva sa "amazonská viagra" a jej koreň obsahuje mnoho účinných látok, ktoré jej dodávajú mnoho ďalších priaznivých účinkov. O čo ide? Exotický strom Muira puama, ktorý pochádza z hustých amazonských dažďových pralesov. Bol objavený začiatkom minulého storočia a pre vedcov je stále veľkou neznámou. Poďme si ho teda predstaviť a zistiť, čo všetko už o ňom vieme.
Indiánske afrodiziakum
Účinky Muira puamy ako prví objavili indiánske kmene obývajúce juhoamerické dažďové pralesy. Miestni muži požívali kôru s koreňom na zvýšenie sexuálnej túžby a libida a ženy používali kôru na výrobu rôznych aromatických mastí na vonkajšie poranenia. V minulom storočí sa však zistilo, že Muira puama môže pomôcť aj pri chorobách, a tak bola v roku 1950 zaradená do brazílskeho liekopisu. Na čo sa teda v Brazílii predpisovala? Hlavne na chrípku, frigiditu, reumatizmus, tráviace ťažkosti a na vypadávanie hustých vlasov.
Aromatický strom s hviezdicovitými kvetmi
Hoci je rastlina ľudovo známa ako Muira puama, môžeme sa stretnúť aj s názvom Marapuama alebo Marapama. Latinský názov je Ptychopelatum olacoides, ale český názov je výstižnejší - vajcovník voňavý. Medzi Indiánmi sa tejto rastline nehovorí inak ako "mocné drevo".
Muira puama je tropický strom vysoký až 5 metrov . Listy sú pri báze hnedé, asi 2 cm široké a o centimeter dlhšie. Charakteristickým znakom sú svetlé kvety v tvare hviezdy, z ktorých vyžaruje štipľavá vôňa. Dala by sa prirovnať k jazmínu. Najdôležitejšou časťou je koreň, ktorý obsahuje mnoho dôležitých látok. Vo vnútri je svetlohnedý, vláknitý a tvrdý.
Ako už bolo spomenuté, Muira puama je tropický strom, ktorý obýva juhoamerické dažďové pralesy. Najhojnejšie sa vyskytuje v Brazílii, Suriname a Francúzskej Guyane.
Afrodiziakum pre mužov a ženy
To, čo robí Muira puama takou populárnou po celom svete, sú jej spoľahlivé afrodiziakálne účinky, preto nie je divu, že sa už po stáročia používa ako sexuálny stimulant. Aké sú teda jej účinky? Bolo vedecky dokázané, že pomáha liečiť sexuálne dysfunkcie u oboch pohlaví, stimuluje chuť na pohlavný styk a zároveň ho predlžuje, čím zvyšuje libido a sexuálny zážitok.
Takto by sme v skratke zhrnuli pôsobenie Muira puamy, ale poďme si povedať, ako konkrétne pôsobí na obe pohlavia. A začnime mužmi. Ako sme už spomenuli, pomáha v boji proti impotencii, zlepšuje prekrvenie panvovej oblasti, čo uľahčuje navodenie a predĺženie erekcie, harmonizuje hormonálny systém, podporuje plodnosť, zlepšuje zážitok zo sexu a zvyšuje libido.
A čo ženy? Muira puama pomáha liečiť frigiditu, prekrvuje panvovú oblasť, čo spôsobuje zvýšenú citlivosť pohlavných orgánov, a tým zaručuje väčší sexuálny zážitok. Podporuje plodnosť, zmierňuje menštruačné bolesti a príznaky spojené s menopauzou.
S Muirou proti depresii
Hoci hlavné pôsobenie Muira puama je v sexuálnej oblasti, môže pomôcť aj inde. Používa sa ako nervové tonikum v psychicky náročných obdobiach, pretože zaháňa úzkosť, strach, nervozitu a depresiu. Pomáha pri prechladnutí a tráviacich problémoch. Muira sa môže aplikovať aj na vonkajšie poranenia, opuchy, reumatizmus a ako upokojujúci prostriedok počas masáže alebo kúpeľa.
Muiru skúmame
Muira puama neunikla zvedavosti vedcov a prvé štúdie o rastline sa uskutočnili v roku 1920. Počas týchto štúdií bolo objavených niekoľko účinných látok. Medzi nimi môžeme spomenúť steroly, terpény, triesloviny, éterické oleje, mastné kyseliny a ich estery a vzhľadom na štruktúru neznámy alkaloid. Ten bol neskôr pomenovaný podľa rastliny - muirapuamín. Ďalšie významné výskumy trvali takmer 20 rokov a uskutočnili sa v rokoch 1960 až 1980. A čo priniesol? Potvrdili sa jeho afrodiziakálne účinky a pozitívny vplyv na nervový systém. Napriek tomu však rastlina vedcov neuspala a stále prebiehajú ďalšie štúdie, ktoré sa teraz zameriavajú na muiru puamu ako podporný prostriedok v boji proti Alzheimerovej cho robe a rakovine.
Aké je optimálne množstvo
Rozdrvená drevina: v tejto forme užívajte 1 až 2 polievkové lyžice zaliate 0,5 litra vody. Nechajte variť na miernom ohni približne 15 minút a potom sceďte. Odvar oslaďte podľa chuti a pite 1 šálku raz denne. Jedna dávka nám vydrží dva dni.
Prášok. Prášok zalejeme horúcou vodou, dobre premiešame a necháme odstáť aspoň 10 minút. Nápoj oslaďte podľa chuti a pite raz denne.
Extrakt 4:1: Muira puama vo forme extraktu má najnižšie dávkovanie zo všetkých troch foriem, čo je spôsobené najmä tým, že ide o laboratórne pripravený koncentrát s vysokou účinnosťou. Optimálne množstvo je 0,2 až 0,5 gramu, ktoré sa zaleje 250 ml horúcej vody a nechá sa odstáť.
Čo vedľajšie účinky?
Užívanie Muira puama nie je nebezpečné, ale napriek tomu ho môžu sprevádzať mierne vedľajšie účinky, ako je hyperaktivita alebo nadmerná chuť do jedla. Ľudia, ktorí majú oslabený kardiovaskulárny systém a nízky krvný tlak, by sa mali pri konzumácii Muira puama poradiť so svojím lekárom. Malé deti, tehotné a dojčiace ženy by rastlinu nemali užívať vôbec.
