Ginkgo biloba - extrakt z byliny 10:1

Ginkgo Biloba je jedinečná. Nielen v medicíne, kde sa mu pripisujú obdivuhodné schopnosti, ale podobne ako praslička roľná je jediným žijúcim exemplárom svojho druhu na Zemi. Prežila aj obdobie dinosaurov a jej vek sa odhaduje na stovky miliónov rokov. Pochádza z Číny a Japonska, kde sa stala súčasťou tradičnej medicíny. Poďme sa teda zoznámiť s týmto stromom, známym aj ako Ťinan dvojdomý, a zistiť, prečo je legendou medzi bylinkami.

Rastlina, ktorá očarila aj Goetheho

V Japonsku je ginkgo uctievanou rastlinou a symbolizuje zdravý a dlhý život. Jeho listy dokonca pripomínajú srdce. Ázijskí mnísi žuli celé listy, aby zostali čo najdlhšie duchovne čulí, a keď sa v 18. storočí dostala do Európy, všimol si ju aj nemecký básnik Johann Wolfgang Goethe. Strom ho tak očaril, že o ňom dokonca napísal báseň. Podľa básnika listy odkazujú na priateľstvo alebo partnerstvo. Na Ďalekom východe sa čerstvo odtrhnuté listy vkladali do kníh na odohnanie škodcov. Významnú úlohu zohrával aj v tradičnej čínskej medicíne.

30 metrov vysoký strom s listami v tvare srdca

Ginkgo Biloba je 30 až 40 metrov vysoký strom, ktorý vyzerá rovnako už takmer 200 miliónov rokov. Listy rastú vo zväzkoch na skrátených konároch. Majú tmavozelenú farbu a pripomínajú srdce. Vzhľadom na výšku stromu by sme očakávali veľké listy, ale opak je pravdou. Listy ginka nie sú dlhšie ako 10 cm. Na jeseň žltnú a na krátky čas opadávajú. Malé stromčeky nepresahujú 3 cm a majú nepríjemný zápach. Vek stromu možno spoznať podľa toho, že kôra má viditeľné praskliny a koruna je mohutná. Pôvodne ginko rástlo len v Číne, ale dnes sa vďaka svojej nenáročnosti vysádza v mestských parkoch po celom svete.

Viete, čo majú spoločné Ginkgo Biloba a japonské mesto Hirošima? Možno viac, ako by ste si mysleli. Keď bola v roku 1945 na toto japonské mesto zhodená atómová bomba, jediné, čo prežilo túto deštrukciu, bolo Ginkgo Biloba, ktoré rástlo v blízkosti hlavného epicentra. Preživšie stromy tak symbolizovali nádej na nový život v zničenom meste.

Vhodné aj pre neskúsených pestovateľov

Ak ste začínajúci pestovateľ, pokúsiť sa zasadiť Ginkgo je najlepší nápad. Na trhu je niekoľko odrôd, takže si stačí vybrať tú, ktorá vám vyhovuje . Tento mohutný strom si vyžaduje len minimálnu starostlivosť, netrpí žiadnymi chorobami ani škodcami a je odolný aj voči znečisteniu a silnému vetru. Pokiaľ máte hlinitú, suchšiu a priepustnú pôdu, bude rásť bez problémov. Musíte byť trpezliví, pretože za rok môže narásť až o 30 cm, ale jeden rok nemusí narásť vôbec. Listy zbierajte koncom leta, kým sú ešte zelené.

Čistí cievy a osviežuje pamäť

Ginko má pozitívny vplyv na nervový a kardiovaskulárny systém. Rozširuje a dilatuje cievy, čím podporuje prietok krvi, takže sa môžeme rozlúčiť s večne studenými končatinami. Prekrvuje mozog a my sme sústredenejší. Zlepšuje pamäť a celkovo má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie. Má pozitívny vplyv na duševné zdraviea posilňuje fyzickú a psychickú kondíciu. Ginkgo biloba je tiež cenený antioxidant.

Ginkgolidy - látky, ktoré sa nachádzajú len v jinane

Ak by sme zloženie Ginkgo Biloba skúmali naozaj dôkladne, narazili by sme na terpentíny, ktoré dostali názov ginkolidy. Tieto látky sa totiž nenachádzajú v žiadnej inej rastline. To však samozrejme nie je všetko. V rastline nájdeme aj vitamín C, minerálne látky, glykozidy a flavonoidy.

Malý krok k zdraviu

Extrakt 10:1 je laboratórne vyrobený koncentrát, takže nám stačí naozaj nízka dávka. Optimálna dávka je 0,5 až 0,7 gramu. Tie pridajte do vlažnej vody, dobre premiešajte a vypite. Extrakt užívame raz denne, ale nikdy ho nepijeme nalačno. Prvý pozitívny účinok zaznamenáme po 3 až 6 týždňoch pravidelného užívania.

Aké veľké je riziko vedľajších účinkov?

Žiadne, pokiaľ nie ste precitlivení na produkty obsahujúce jin. Ak áno, môžete pociťovať žalúdočné alebo črevné ťažkosti, kožné reakcie alebo bolesti hlavy. Extrakt nesmú užívať tehotné a dojčiace ženy ani malé deti.