Hořčík - nezbytný minerál pro vaše zdraví a pohodu
Trápí vás únava, křeče nebo nespavost? Možná vám chybí hořčík! Přečtěte si, kde ho najít v přírodě i bylinách a jak podpořit svou pohodu.
Krvný tlak - bylinná zmes
Bylinná zmes, vysoký tlak, čaj
- Základné množstvo 50 g
- Krajina pôvodu Česká republika
Popis
- Jedna dávka 1 - 2 polievkové lyžice
- Príprava Infúzia
- Množstvo 250 ml
- Teplota vody 90 - 100 °C
- Vyluhovanie 5 minút
Všetky byliny obsiahnuté v tejto bylinnej zmesi majú jedného spoločného menovateľa - kardiovaskulárny systém. Väčšinu z nich poznáte a možno rastú aj vo vašej záhrade. Viete však, aké sú ich účinky?
V hlavnej úlohe hloh, ginko a rohovník
Hlavnou zložkou je hloh, ktorý má vplyv na činnosť nášho srdca a celkovo pozitívne pôsobí na obehový systém.
Kto by nepoznal Ginkgo biloba? Posvätný japonský strom zlepšuje mikrocirkuláciu krvného systému, ako aj krvný obeh.
Poslednou dôležitou zložkou je srdcový strom, ktorý má svoje pozitívne účinky už vo svojom názve. Ovplyvňuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému a krvný tlak.
Zložky
Táto bylinná zmes obsahuje mnoho ďalších prospešných rastlín, preto si ich spoločne vymenujme. Okrem už spomínaného hlohu, ginkga dvojlaločného a srdcovníka obsahuje aj kvetenstvo medovky, materinej dúšky a imela.
Ako správne pripraviť zmes
Na prípravu zmesi použite 1 až 2 čajové lyžičky, zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 5 minút odstáť. Po uplynutí času oslaďte podľa chuti a pite pravidelne dvakrát denne po dobu najmenej jedného mesiaca.
Zmes nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy a deti. Neužívajte súčasne s liekmi proti krvácaniu.
Svět bylin
Kofein - energie z přírody a jak ji moudře využít
Ponořte se do fascinujícího světa kofeinu - přírodní látky s povzbuzujícími účinky, která provází lidstvo staletími. Prozkoumejte s námi sílu přírody.
