TRVANIE
Dopriať si z času na čas nezdravé občerstvenie, veľký kus mäsa alebo zhrešiť v neskorých hodinách a vyraziť do chladničky, to určite zažil každý z nás. Ale ako sa s tým vyrovnáva naše trávenie? Niekedy sa naozaj "prejeme".
Každá časť nášho tela potrebuje starostlivosť a trávenie nie je výnimkou. Možno je to práve ono, ktoré ju potrebuje najviac. Tráviaca sústava zahŕňa také dôležité orgány, ako sú pečeň, črevá, pažerák a hltan. Zlé trávenie si potom vyberá daň nielen na našej fyzickej, ale aj psychickej stránke. Aby sme sa cítili dobre, stačí vylúčiť potraviny, ktoré nám nevyhovujú, pravidelne jesť, pravidelne piť a mať dostatok pohybu. A aby sme mali "priestranné bruško", môžeme zaradiť doplnky stravy bohaté na vlákninu, bielkoviny, minerály a enzýmy.
BYLINKY NA SPRÁVNE TRÁVENIE
Poznáte psyllium? Ak nie, mali by ste to okamžite napraviť a verte, že váš tráviaci systém sa vám poďakuje. Indická rastlina má priaznivý vplyv na normálnu funkciu tráviaceho traktu a čriev. Okrem toho má vysoký obsah vlákniny. Hoci svojou farbou pripomína žabie chrasty, chlorella je pre naše trávenie záchrancom. Má pozitívny vplyv na pečeň, ktorú zároveň čistí, a podporuje mikrobiálnu rovnováhu a normálnu funkciu črevného traktu. Z českých luhov a hájov máme púpavu lekársku. Jej koreň normalizuje stav pečene a celkovo priaznivo pôsobí na celé naše trávenie.
Zoradiť podľa Odporúčame: Produkty sú zoradené podľa názvu tovaru vzostupne. Produkty, ktoré nie sú skladom, sú zaradené na konci. V tejto sekcii majú niektoré produkty nastavené umiestnenie na konkrétnych pozíciách.
