Šatavari kapsule - extrakt z koreňa 10:1

Kto sa aspoň trochu zaujíma o ajurvédske byliny, tomu určite neunikla šatavari. Je prezývaná "kráľovná byliniek pre ženy" a toto označenie nie je náhodné. Ženy oceňujú jej pozitívne účinky na reprodukčný systém, počas menopauzy a nepravidelnej menštruácie. A to je len začiatok. Čo všetko dokáže táto 2 metre vysoká rastlina, ktorá si zaslúži svoju prezývku?

Ajurvédska medicína

Skôr než si predstavíme byinku ako takú, povedzme si pár viet o indickej medicíne, ktorej je Šatavari dôležitou súčasťou už viac ako tri tisícročia. Ajurvéda, ako sa miestna medicína nazýva, je odvodená z dvoch sanskritských slov - ayus (život) a veda (poznanie) a voľne ju prekladáme ako "veda o živote". A čo je na ajurvéde také zaujímavé? Nuž, v prvom rade je to najstarší liečebný systém, ktorý vznikol pred 5 000 rokmi v Indii, a preto položil základy čínskej a našej medicíny. Ajurvéda je založená na liečbe chorôb, prevencii a dlhovekosti, k čomu jej pomáhajú bylinky. Dôležité je tiež vedieť, že ajurvédski lekári ako prví opísali anatómiu človeka, rozdelili medicínu na niekoľko odvetví a mnoho ďalšieho, čo využívame dodnes. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) dokonca uznáva ajurvédu ako platný systém medicíny.

Omladzujúce tonikum so sto manželmi

V staroindickom jazyku znamená Shatawari "tá, ktorá má sto manželov", čo symbolizuje ženský reprodukčný systém alebo miesto, kde žena "produkuje tisíce zdravých vajíčok". Ajurvédska medicína vtedy používala Shatavari na hormonálnu rovnováhu, nepravidelnú alebo bolestivú menštruáciu a ako omladzujúce tonikum. V Indii je dodnes obľúbenou rastlinou, ktorú denne konzumujú ženy a dievčatá, aby porodili silné a zdravé potomstvo.

Dva metre vysoká rastlina s drobnými tŕňmi

Šatavari možno nájsť aj pod latinským názvom Asparagus racemosus a v českých publikáciách sa objavuje pod názvom Špargľa racemosus. Jeho výška sa pohybuje od 1 do 3 metrov. Stonka je pokrytá tŕňmi a malými stonkami, ktoré sú pokryté zelenými listami. Ozdobou celej rastliny sú biele alebo ružové kvety, ktoré sú usporiadané v strapcoch. Vo vnútri kvetu sa nachádza červená bobuľa.

Šatavri pôvodne pochádza z nadmorskej výšky 1 500 m v Indii, v súčasnosti sa vyskytuje aj v Afrike, Severnej Amerike, Austrálii a tu v Európe.

Harmonizuje menštruáciu, podporuje plodnosť a zlepšuje trávenie.

Účinky Šatavari oceňujú ženy všetkých vekových kategórií. Priaznivo pôsobí na celý reprodukčný systém, podporuje plodnosť a odporúča sa užívať aj počas nepravidelnej menštruácie alebo v období menopauzy. Pozitívne pôsobí aj na trávenie, kardiovaskulárny systém, psychiku a vitalitu. Ruka v ruke s dobrým psychickým stavom ide aj kvalitný spánok, na ktorý má Šatavari tiež vplyv.

Muži môžu Šatavari používať ako mierne afrodiziakum

Účinné látky v Shatavari

Čo teda tento indický zázrak obsahuje? Je toho pomerne veľa, poďme sa teda spoločne pozrieť na najdôležitejšie zložky. Hlavnou látkou sú fytoestrogény. Tie majú podobnú štruktúru ako ženský pohlavný orgán estrogén, ale naše telo ich neprodukuje, takže sme nútení prijímať ich s potravou.

Ďalšou látkou je steroidný saponín diosgenín a z minerálnych látok by sme v Šatavri našli meď, zinok, mangán, sodík a vápnik. Ďalšie látky sú škroby, triesloviny, glykozidy, slizy a bielkoviny.

Návod na správne používanie

• Šatavari je doplnok stravy, ale nenahrádza pestrú stravu
• Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy
• Uchovávajte na bezpečnom mieste mimo dosahu detí
• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku

Užívajte 1 až 2 kapsuly Shatavari denne s dostatočným množstvom tekutiny, aby sa v tele dobre rozpustili. Neužívajte na prázdny žalúdok.

Extrakt nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.