Hořčík - nezbytný minerál pro vaše zdraví a pohodu
Trápí vás únava, křeče nebo nespavost? Možná vám chybí hořčík! Přečtěte si, kde ho najít v přírodě i bylinách a jak podpořit svou pohodu.
Dioscorea villosa, Chlpatý poniklec
V latinčine sa nazýva Discorea villosa a v češtine sa jej nehovorí inak ako Smldinec chlpatý. Pochádza z Číny, ale jej širokospektrálne účinky sa rozšírili do Strednej Ameriky a potom do zvyšku sveta. Čo nám teda mullein ponúka a prečo je obľúbený po celom svete?
Hoci táto liečivá rastlina pochádza z Ázie, prezývajú ju mexický jam, divý jam alebo vlnitý jam. Najčastejšie sa však stretávame s nelichotivým názvom chlpatý jam. Ide o rastlinu, ktorej listy sú vajcovité, približne 15 cm veľké s červenými žilkami. Stonky sú plazivé, kvety sú malé a majú žltú alebo zelenú farbu. Plodom je trojboká tobolka. A aké sú najlepšie miesta na jej pestovanie? Najčastejšie sa vyskytuje na slnečnom mieste s pôdou chudobnou na živiny.
Najužitočnejšou časťou sú korene a odnože, ktoré treba v zime vykopať a nechať vyschnúť na priamom slnku. Korene sa dajú použiť nielen na liečebné účely, ale aj v kuchyni. Hoci je jeho chuť nevýrazná, s pridaním korenia je veľmi chutný.
Hlavnou účinnou látkou je steroidný saponín diosgenín, z ktorého sa vyrába progesterón a ďalšie steroidné lieky vrátane antikoncepcie. A aké sú ďalšie látky? Fytosteroly, škroby, triesloviny, aminokyseliny, minerálne látky, najmä vápnik, meď alebo železo a vitamín C, ktorý podporuje imunitu.
Hořčík - nezbytný minerál pro vaše zdraví a pohodu
Trápí vás únava, křeče nebo nespavost? Možná vám chybí hořčík! Přečtěte si, kde ho najít v přírodě i bylinách a jak podpořit svou pohodu.
Kofein - energie z přírody a jak ji moudře využít
Ponořte se do fascinujícího světa kofeinu - přírodní látky s povzbuzujícími účinky, která provází lidstvo staletími. Prozkoumejte s námi sílu přírody.
1000 ks skladom
Miesto dodania SK | 30. 4. | 3,74 € |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.