Spánkový mix - kvalitný spánok

HLAVNÉ ÚČINKY:

• Podporuje zdravý spánok
• Pozitívne účinky na duševné zdravie a relaxáciu
• Zmierňuje stres a podporuje emocionálnu pohodu a náladu
• Uľahčuje zaspávanie
• Pôsobí ako antioxidant

DODÁVKA

• Optimálna denná dávka je 1 kapsula denne
• Po určitom čase môžeme dávku zvýšiť na 2 kapsuly denne
• Užívajte aspoň 30 minút pred spaním
• Aplikujte kôru aspoň 3 mesiace a potom urobte prestávku aspoň na jeden mesiac

Počítate ovcepred spaním a vždy napočítate pekné stádo? Môže existovať viacero dôvodov, prečo sa vám nedarí dobre zakryť oči. Či už je na vine psychické vypätie, nevhodná strava alebo nevyhovujúce podmienky v spálni, zistiť, prečo nás trápi ľahký spánok, je ťažké. A pomôcť môžu bylinky! Vyskúšajte náš SleepMix, ktorý obsahuje bylinky podporujúce zdravý spánok a duševnú pohodu.

SPÁNOK AKO ZÁKLADNÁ POTREBA

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je spánok pre naše telo taký dôležitý? Tak ako je dôležité dobre sa stravovať, je dôležité aj dobre spať, pretože práve v tomto medziobdobí náš organizmus prechádza celkovou regeneráciou z dňa, obnovujú sa tkanivá a bunky a my si v snoch premietame realitu a lepšie sa s ňou vyrovnávame. Po kvalitnom spánku sme potom plní energie, lepšie sa sústredíme a zlepšuje sa naša psychická a fyzická kondícia.

ZLOŽENIE ZMESI

• VALERIÁNA LEKÁRSKA - EXTRAKT Z KOREŇA 10:1

Valeriána lekárska je silne aromatická bylina, ktorú poznali už naše babičky. Má pevné korene v európskom bylinkárstve a jej účinky využívali už Rimania. A čím si vyslúžila miesto v našej zmesi? Má pozitívny vplyv na naše duševné zdravie, zmierňuje príznaky stresu, pomáha nám zaspávať a celkovo podporuje zdravý spánok.

• MUČENKA - EXTRAKT 10:1

Mučenka nie je len krásna okrasná rastlina s fialovými kvetmi. Má vplyv aj na zdravý spánok, zmierňuje stres a celkovo prispieva k normálnej činnosti nervového systému.

• MEDOVKA LEKÁRSKA - EXTRAKT 10:1

Klasika medzi bylinkami a jedna z popredných upokojujúcich rastlín. To je medovka lekárska. Jej stopky sa už po stáročia pridávajú do odvarov, ale čím si získala takú popularitu? Jej celkový účinok na naše duševné zdravie, podpora pozitívnej nálady a spánku. Má relaxačné účinky a zmierňuje stres.