Tocosh: Fermentovaný poklad pre vaše zdravie
Tocosh prášok je prírodný fermentovaný produkt z peruánskych Ánd. Ľahko sa pridáva do nápojov aj jedál.
Svet byliniek
Zahřejte se domácí bylinkovou koupelí
Pojďme se společně ponořit do světa bylinných koupelí a objevit jejich kouzlo.
Chcete zažiť čarovné Vianoce plné prírody? Pripravili sme pre vás niekoľko tipov na vianočné darčeky inšpirované prírodou.
Růže z Jericha: Zázrak z púšte ako vianočná dekorácia
Prečítajte si o tejto zázračnej rastline, ktorá dokáže prežiť v púšti a opäť ožiť.
Fermentácia byliniek: čo to je a prečo je taká prospešná?
Čo je fermentácia bylín a ako funguje: dozviete sa, ako fermentácia zvyšuje účinnosť bylín a prečo je tento proces čoraz populárnejší.
Med, sladký liek prírody - ako prospieva nášmu zdraviu?
Poďme sa spoločne pozrieť na to, na čo je med dobrý a čo dokáže.
Najúčinnejšie superpotraviny na posilnenie imunity
Počuli ste už o superpotravinách? Prečítajte si o potravinách, ktoré sú plné živín a minerálov.
Ako sa brániť proti prechladnutiu?
Prechladnutie je nepríjemný spoločník, ktorý nás často zastihne v chladných mesiacoch. Poďme sa spoločne pozrieť na to, čo môžeme urobiť, aby sme zostali zdraví.
Oxymel - starodávny elixír pre vaše zdravie
V tomto článku sa pozrieme na históriu oxymelu, jeho prípravu, rôzne druhy a možnosti použitia. Dozviete sa, ako si doma vyrobiť vlastný oxymel a ako ho zaradiť do každodenného života.
Vysoký krvný tlak: Tichý zabijak vášho zdravia
Poďme sa spoločne pozrieť na to, čo sa deje v tele pri zvýšenom krvnom tlaku a ako môžeme tomuto stavu predchádzať.
Mikroplasty v potravinách: skrytá hrozba
Viete, čo jete? A viete, čo naozaj jete? Pripravili sme pre vás článok o čoraz populárnejšej téme, ktorú by ste nemali prehliadať. Prečítajte si o mikroplastoch, ktoré sú aj na vašom tanieri, a zistite, ako sa tam dostali a ako sa pred nimi môžeme chrániť.
Ako regenerovať a mať zdravú pečeň
Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele. Môžeme si ju predstaviť ako filter, cez ktorý z nášho tela odchádzajú všetky škodlivé látky. Ako ich však správne regenerovať a dať im to, čo si zaslúžia?
