Články

Mikroplasty v potravinách: skrytá hrozba

Viete, čo jete? A viete, čo naozaj jete? Pripravili sme pre vás článok o čoraz populárnejšej téme, ktorú by ste nemali prehliadať. Prečítajte si o mikroplastoch, ktoré sú aj na vašom tanieri, a zistite, ako sa tam dostali a ako sa pred nimi môžeme chrániť.

Ako regenerovať a mať zdravú pečeň

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele. Môžeme si ju predstaviť ako filter, cez ktorý z nášho tela odchádzajú všetky škodlivé látky. Ako ich však správne regenerovať a dať im to, čo si zaslúžia?

Camu Camu: super ovocie plné vitamínu C

Camu Camu nie je len potravina, ale dokonca superpotravina, ktorá je plná vitamínu C. Prečítajte si o tomto super ovocí a jeho prínosoch pre naše zdravie.

Najčastejšie chyby pri opaľovaní: ako si bezpečne užívať slnko

V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie chyby, ktorých sa ľudia dopúšťajú pri opaľovaní, a poradíme vám, ako sa im vyhnúť a bezpečne si užívať slnko.

Najdôležitejšie vitamíny a minerály pre naše telo

Hoci je dôležité prijímať širokú škálu vitamínov a minerálov, niektoré z nich sú pre našu existenciu nevyhnutné. Ktoré to však sú a kde ich nájdeme?

Kofein

Jak kofein ovlivňuje lidský organismus? Objevte jeho účinky, přínosy i možná rizika v tomto článku!

Starajte sa o svoje srdce pomocou prírody

Zdravé srdce je základom dlhého a šťastného života. Okrem tradičných spôsobov, ako je pravidelné cvičenie a vyvážená strava, môžeme srdce podporiť aj prírodnými bylinkami a doplnkami stravy. V novom článku nájdete naše najlepšie tipy pre vaše zdravé srdce.

Ako prirodzene zvýšiť plodnosť

Ako vždy, na pomoc sú tu bylinky! Skôr ako sa pustíte do komplikovanej liečby, dajte matke prírode šancu, aby urobila svoju prácu.

Aké bylinky zbierať na jar a ako ich používať

Hovorí sa, že v prírode neexistuje rastlina, ktorá by na niečom nestála. Ktoré však na jar zbierať a aké účinky môžeme očakávať?

Jarný bylinný detox

Blíži sa jar. Čas, keď sa príroda prebúdza k životu a my sami cítime potrebu zmeny. Jedným z najlepších spôsobov, ako tento proces podporiť, je jarná detoxikácia tela a mysle.

Orgánové hodiny - ako funguje náš biologický čas?

Náš organizmus je zložitý a presne nastavený systém, ktorý nás sprevádza každým okamihom nášho života. Ako funguje a ako môžu bylinky pomôcť celému procesu?

Pitný režim podľa ajurvédy: udržiavanie harmónie tela a ducha

S tradičnou indickou medicínou, nazývanou ajurvéda, ste sa v našom e-shope určite stretli už mnohokrát. V tomto novom článku sa dozviete, ako sa ajurvéda pozerá na pitie tekutín a ako môžeme tieto zásady začleniť do nášho každodenného života.